Carb Manager

Join 5M+ keto dieters on Carb Manager. It's FREE to use - we don't limit the number of foods you can log. And we track TRUE net carbs, subtracting sugar alcohols & fiber.

Whether you’re brand new to the Ketogenic diet and just getting started…

...Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat…

....we’re excited to welcome you to the Carb Manager family!

Carb Manager is so much more than just a macro calculator or carb tracker. It’s a movement. A community. A lifestyle.

Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds. You can even log meals by taking a picture of what you ate, with our state of the art image recognition technology.

You’ll have no trouble staying in ketosis with our macro calculator and carbohydrate counter, which automatically tracks your carbs, fat, and protein, with “over-limit” alerts.

But even more than a carb calculator, Carb Manager is your one-stop destination for living a healthy low carb high fat diet (LCHF) lifestyle. We've bundled low carb diet articles, forums, recipes, a meal planner, intermittent fasting tracker, “lazy keto” features, premium e-book, a community with weekly challenges to help members lose weight together, and much more.

Whether you are on a Keto or Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, or other low carb (LCHF) diet, Carb Manager can help you stay motivated and aware of your health.

Following Keto for diabetes management? You’ll love our diabetic carb counter, trusted by thousands of diabetic users to control carbs. Track blood sugar, ketones, and net carbs.

Ready to try intermittent fasting or OMAD? Try our built-in fasting app that lets you track fasting times and eating windows & visualize the impact of fasting on your weight goals with our intuitive graphs.

Carb Manager is truly THE all-in-one Keto diet app built specifically for the low carb lifestyle.

CORE FEATURES

• Easy to use food diary

• Keto calculator: Track net carbs, macros, and more

• Macronutrient calculator: Track carbs, fats, & protein.

• Calorie counter: Use our calorie tracker to set a calorie goal based on your weight loss goals.

• Food diary: Search 1M+ foods with macros and carb counts, including net carbs and sugar alcohols

• Water tracker: stay hydrated!

• Exercise tracker: log exercises and workouts, including cardio and weight training

• Weight tracker: measure and chart weight loss and BMI

• Nutrition details: Total carbs, net carbs, fat, calories, protein, glycemic load, & more

GET MOTIVATED & EDUCATED

• Connect with friends to share progress

• Join our community

• Learn about Keto: Exclusive articles on Keto diet topics. Learn about the Keto flu, drinking alcohol on Keto, intermittent fasting, OMAD, and “lazy keto”, and stay up to date on the latest news and research.

"WOW" — EXTRA FEATURES!*

• Automagic food logging: Snap a pic of your food to log it with image-recognition AI

• Fasting app: If you’re exploring intermittent fasting or OMAD, our fasting tracker makes it easy!

• Sleep tracker: import device sleep data

• Voice logging: say it to log it

• Premium recipes

• See which foods contribute the most to your daily carb count

* Requires Premium for unlimited access

TAKE IT TO THE NEXT LEVEL WITH PREMIUM

For the ultimate carb management and Keto lifestyle solution, check out Carb Manager Premium!

• Keto Recipes all access pass

• Unlimited voice logging and natural language input

• Diabetes tracker: Track blood glucose (blood sugar), ketones, and insulin for each meal. Diabetic carb counter included!

• Carb cycling features

• Recipe imports

• Advanced reports: streaks, meals analysis, correlations, benchmarks, projections, and macros analysis

• Keto meal planner

• KetoGenius Diet Plan

• Comprehensive health tracker: Chart and set goals for 30+ nutrients and health vitals

• Connect fitness devices to track steps and activity.

Присоединяйтесь к 5M + кето диет на Carb Manager. Это БЕСПЛАТНО в использовании - мы не ограничиваем количество продуктов, которые вы можете регистрировать. И мы отслеживаем ИСТИННЫЕ чистые углеводы, вычитая сахарные спирты и клетчатку.

Если вы новичок в кетогенной диете и только начинаете ...

... Или вы опытный профессионал Кето, который устал от использования универсальных диетических приложений и счетчиков калорий, которые не соответствуют тому, как вы едите ...

.... мы рады приветствовать вас в семье Carb Manager!

Carb Manager - это гораздо больше, чем просто макро калькулятор или трекер углеводов. Это движение. Сообщество. Образ жизни.

Наш пищевой трекер является самым передовым в отрасли, что позволяет легко регистрировать каждый прием пищи в считанные секунды. Вы даже можете регистрировать приемы пищи, фотографируя то, что вы ели, с нашей современной технологией распознавания изображений.

У вас не возникнет проблем с пребыванием в кетозе с помощью нашего макро-калькулятора и счетчика углеводов, который автоматически отслеживает ваши углеводы, жир и белок с помощью предупреждений о превышении лимита.

Но даже больше, чем калькулятор углеводов, Carb Manager - это универсальное место для ведения здорового образа жизни с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров (LCHF). Мы собрали статьи о диетах с низким содержанием углеводов, форумы, рецепты, планировщик еды, прерывистое отслеживание поста, функции «ленивый кето», премиум электронную книгу, сообщество с еженедельными заданиями, чтобы помочь участникам вместе похудеть, и многое другое.

Если вы соблюдаете диету Кето или Кетогенную, Палео, Аткинс, Whole30 или другую низкоуглеводную (LCHF) диету, Carb Manager поможет вам сохранять мотивацию и следить за своим здоровьем.

После Кето для лечения диабета? Вам понравится наш счетчик углеводов, которому доверяют тысячи пользователей, которые могут контролировать углеводы. Отслеживайте уровень сахара в крови, кетонов и углеводов.

Готов попробовать прерывистое голодание или ОМАД? Попробуйте наше встроенное приложение для голодания, которое позволяет вам отслеживать время поста и поесть, а также визуализировать влияние поста на ваши цели в весе с помощью наших интуитивно понятных графиков.

Carb Manager - это действительно комплексное приложение для диет Keto, созданное специально для образа жизни с низким содержанием углеводов.

ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

• Простой в использовании пищевой дневник

• Кето калькулятор: отслеживать чистые углеводы, макросы и многое другое

• Калькулятор питательных микроэлементов: отслеживание углеводов, жиров и белков.

• Счетчик калорий: используйте наш трекер калорий, чтобы установить цель калорий на основе ваших целей потери веса.

• Пищевой дневник: поиск 1M + продуктов с макросами и углеводами, включая чистые углеводы и сахарные спирты

• Водный трекер: оставайся гидратированным!

• Отслеживание тренировок: записывать упражнения и тренировки, в том числе кардио и силовые тренировки

• Вес отслеживания: измерение и график потери веса и ИМТ

• Детали питания: общее количество углеводов, чистые углеводы, жир, калории, белок, гликемическая нагрузка и многое другое

ПОЛУЧИТЬ МОТИВИРОВАННЫЕ И ОБРАЗОВАННЫЕ

• Общайтесь с друзьями, чтобы поделиться прогрессом

• Присоединяйтесь к нашему сообществу

• Узнайте о кето: эксклюзивные статьи на темы кето диета. Узнайте о кето-гриппе, употреблении алкоголя на кето, прерывистом голодании, омаде и «ленивом кето» и будьте в курсе последних новостей и исследований.

«ВАУ» - ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ! *

• Автоматическое ведение журнала еды: сделайте снимок вашей еды, чтобы записать ее с помощью AI-системы с распознаванием изображений

• Приложение для голодания: если вы исследуете прерывистое голодание или OMAD, наш пост-трекер поможет вам в этом!

• Sleep tracker: импорт данных сна устройства

• Голосовой журнал: произнесите это, чтобы войти

• Премиум рецепты

• Узнайте, какие продукты вносят наибольший вклад в ваш ежедневный счет углеводов

* Требуется Премиум для неограниченного доступа

Возьмите его на следующий уровень с премиум

Для окончательного решения проблемы управления углеводами и образа жизни Keto, посетите Carb Manager Premium!

• Кето Рецепты все проход доступа

• Неограниченное голосовое ведение журнала и ввод естественного языка

• Отслеживание диабета: отслеживайте уровень глюкозы (сахара в крови), кетонов и инсулина для каждого приема пищи. Диабетический счетчик углеводов в комплекте!

• Особенности езды на велосипеде

• рецепт импорта

• Расширенные отчеты: анализ полос, приемы пищи, корреляции, тесты, прогнозы и анализ макросов.

• Кето планировщик еды

• План диеты Кетогениуса

• Комплексный трекер здоровья: составьте график и поставьте цели для 30+ питательных веществ и полезных для здоровья

• Подключите фитнес-устройства для отслеживания шагов и активности.